破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤

破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤

破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的食材和调料

紫薯2个
破壁机刻度一千毫升
10克

破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把紫薯洗净切块备用

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在破壁机里加入温水,不加食材等待水开的那个时间,辅食功能。

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水位比下限多一点哦

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    趁还在打,抓一小把芝麻炒熟

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大功告成啦,一大早喝一碗,元气满满。

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完美不糊底。

    破壁机料理之黑芝麻紫薯元气汤的做法步骤 第6步

小贴士

因为紫薯这类淀粉含量高的食材,会因为打细以后释放大量淀粉,遇热糊锅,所以我就等破壁机水烧开在丢里面的。所以不糊锅哦,

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