超简单冬瓜排骨汤

超简单冬瓜排骨汤

超简单冬瓜排骨汤的做法说明

北方人不喜欢煲汤,去过广东之后才发现喝汤那么好,这道汤没有广东煲汤那么复杂的汤料,又比北方的滚汤营养美味,最重要的是懒人做法,简单方便~

超简单冬瓜排骨汤的食材和调料

冬瓜一段
排骨一条
三两片
一小段
枸杞几粒
少许

超简单冬瓜排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将排骨切段,冷水入锅,放姜片姜或者一点点料酒去腥,大火煮开

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将排骨内部血水焯出,去浮末即可关火

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    电饭煲内盛两人量的水(这里冷水和热水我没有试出太大区别)放入枸杞,葱段,姜片,一点点花旗参(可不加)

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将焯好的排骨放入电饭煲

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    按下2小时粥/汤

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一小时后将去皮切块的冬瓜放入电饭煲,出锅前放少量盐即可

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这道汤很清淡,没有多余的油脂,清热解毒,口味重的人可以像我这样,做一点点蒜酱(蒜末➕海鲜酱油)蘸排骨吃,味道也很好!

    超简单冬瓜排骨汤的做法步骤 第7步

小贴士

焯排骨的时候,有人说冷水容易煮老,热水去不掉血腥,我都试过之后还是决定用冷水,其实只要排骨选的好,不大会影响肉质,据说冷水还有助于蛋白质分解,所以煲汤的时候要用冷水焯排骨哦~

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