朝鲜族酱油生蟹 减脂美味

朝鲜族酱油生蟹 减脂美味

朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法说明

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出处:Maangchi https://www.youtube.com/watch?v=c8euGxGY32I

朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的食材和调料

梭子蟹
富士苹果1个
白洋1个
5-6瓣
等量
线辣椒(绿色的那种直直的辣椒2根
辣椒2-3个
生抽酱油2.5大勺
蜂蜜1/4大勺
海带手掌大3-4片
6大勺
2根
炒熟的白芝麻适量
黄瓜1小根

朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法与步骤

  1. 第1步.

    将梭子蟹冷冻2小时

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将富士苹果洗净,切片

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    白洋葱切丝

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    剥5-6个蒜瓣,不用切碎

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    生姜切片

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将青辣椒切圈

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将苹果片,洋葱丝,姜片,生蒜瓣,青辣椒圈,干辣椒,干海带,酱油,蜂蜜,清水放到一起

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将混合好的食材开大火煮20分钟,转中小火煮1个小时,晾凉

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将冷冻好的螃蟹用牙刷反复刷洗干净,然后处理螃蟹:去掉螃蟹的屁屁,顺道就能拉出蟹肠子

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将蟹壳打开

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    去掉螃蟹两边的肺部,蟹壳上一个黑色的三角形小黑块(蟹胃),和紧连着蟹胃在蟹壳中心的六角形小块

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    剪去螃蟹的眼睛和嘴巴

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    剪去蟹腿的下半部分

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    剪去螃蟹两边尖尖的角防止扎嘴

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    清理干净的螃蟹们

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    处理干净的螃蟹重新安装上自己的蟹壳哈哈哈

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    将处理好的螃蟹放入一个可以密封的罐子中

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    将煮好晾凉的汤过滤,只留汤汁部分

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    将汤汁倒入装螃蟹的罐子中,压上一块石头,可以用一个保鲜袋将石头包裹起来,这样比较卫生。放入冷藏室中,腌制24小时

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    24小时后,螃蟹腌制好啦!

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    拨开外科,蟹黄美美的!

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    切点葱花撒上去

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    撒上炒熟的白芝麻

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    淋上一点汤汁

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    用明火烤1-2秒即食海苔,剪成手掌心大小的小块,黄瓜切片

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    倒一点点汤汁出来

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    将螃蟹切开

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第27步
  28. 第28步.

    超美有没有

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第28步
  29. 第29步.

    取一小片烤好的海苔

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第29步
  30. 第30步.

    放上一小片黄瓜,包裹起来搭配着生蟹一起吃

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第30步
  31. 第31步.

    或者将蟹黄和米饭搅拌在一起吃,简直就是美味的调味生蟹饭!

    朝鲜族酱油生蟹 减脂美味的做法步骤 第31步

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