宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼

宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼

宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法说明

宝宝这个小物种,胃容量小、活动量大、饿得快,喜欢零食不离手,宝妈们不如下厨,亲手给他们做一道小零食,健康又美味,岂不两全其美。

网上传说松饼有四种做法:酵母版、泡打粉版、分蛋打发版、直接混合法。一口气给小毅做了个遍,推荐大家分蛋打发版。末尾会给大家四种成品对比图。

宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的食材和调料

蛋黄2个
蛋清3个
细砂糖20克
低筋面粉100克
温水110克
配方奶25克

宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好无油无水两个盆子,蛋清蛋黄分离,不会分蛋的可以借助分蛋器。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用温水冲好配方奶粉,倒入蛋黄内,蛋抽搅打均匀。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入低筋面粉,蛋抽一字型搅拌均匀,混合成细腻无干粉状态。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅打好的蛋黄糊,蛋抽提起呈线形掉落。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    电动打蛋器打发蛋白霜,搅打到粗泡鱼眼状,加入1/3糖。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅打到体积增大一倍,再加1/3糖。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    低速搅打到,用打蛋器提起蛋白霜呈大弯钩状态,加入剩下的糖。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    打到打蛋器提起呈小尖峰状态。这个时候的蛋白霜像绸缎一样细腻有光泽。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取1/3蛋白霜,放入蛋黄糊中搅拌均匀。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这里要强调一下搅拌手法,刮刀从蛋白霜中间切入,从底部抄起,翻拌,不要画圈搅拌。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中,用同样的手法翻拌均匀。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    电磁炉800W火力,电饼铛用薄xiao饼huo功能。火大随时停火。勺子盛一勺面糊倒入锅中,小火煎大概一分钟左右。

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    煎两面呈金黄色。想要表面软软的松饼,关火盖盖子焖一分钟哦!

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    组织无比松软

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    直接混合出来的叫饼

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    酵母版相对来说松软一点

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    泡打粉表面更脆

    宝宝辅食低糖松饼这才是传说中的松饼的做法步骤 第17步

小贴士

1.注意了,鸡蛋最好选择那种新鲜的(我跳过很多次这个坑),如果分蛋的时候,蛋清像稀水一样很快掉落,这种蛋清打发出来的蛋白霜很粗糙而且不稳定。毕竟优质的原料才能做出优质的成品。
2..初次做建议糖量30克,更容易打出优质蛋白霜,因为糖可以使蛋白霜更稳定结实。熟练的话尝试20克糖!

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