七红汤(补血养颜神器)超好喝

七红汤(补血养颜神器)超好喝

七红汤(补血养颜神器)超好喝的做法说明

经典古方四红汤引变过来的七红汤 个人觉得这个更好喝 补血效果也超级棒 每次来姨妈前喝一周 姨妈期经量也多了 人也会舒服很多

七红汤(补血养颜神器)超好喝的食材和调料

红豆
花生
红枣
枸杞
红糖
紫糯米
黑米

七红汤(补血养颜神器)超好喝的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材 豆子和米放差不多就可以

    七红汤(补血养颜神器)超好喝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放进电炖锅里 定好时间晚上泡一夜 第二天早上就可以喝到元气满满的了

    七红汤(补血养颜神器)超好喝的做法步骤 第2步

小贴士

1、豆子最好泡一下 这样吃起来口感更好
2、电炖锅我一般都是煮3个小时

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