妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法说明

旁皮鱼又叫鳑鲏鱼,可以补气健脾、补益元气;治脾胃气虚、纳少便溏、肾阳虚。
不要问为什么我上传的鱼只有鱼尾,难道鱼头鱼肚子不可以吃吗?其实都是可以吃的;只因为大伯打鱼回来没有清理掉鱼内脏就直接拿去晒干,所以只好拿剪刀把鱼肚子连着鱼头一起剪掉不要了。

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的食材和调料

鱼干若干
适量
适量
辣椒适量
酒糟适量
较多
盐、适量

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法与步骤

  1. 第1步.

    小鱼干洗好沥干水

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜、蒜瓣、红辣椒切碎,加盐搅拌均匀

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放油

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待油5分热,小鱼干下锅,注意火候,不要炸的太老,可以多分几锅炸

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捞出炸好的小鱼干,倒进之前做好的调料里,将炸鱼的油再次加热,倒入适量的热油在炸好的鱼和调料里(也可以不倒入热油),搅拌均匀

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入酒糟和糖,搅拌均匀就完成了

    妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第6步

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