香菇酿牛肉

香菇酿牛肉

香菇酿牛肉的做法说明

香菇含蛋白质高、低脂肪、多糖,多种氨基酸和多种维生素的菌类。能提高机体免疫功能、延缓衰老、降血压血脂、防癌抗癌。民间的素“三珍”

香菇酿牛肉的食材和调料

香菇9朵
淀粉1勺
淀粉4克
蒸鱼豉油2勺
适量
牛肉150g
麻油一点点
胡萝卜适量
适量
鸡蛋一个
西兰花少许
玉米少许

香菇酿牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    把三色蔬菜焯水备用

    香菇酿牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉馅里加入、盐、蒸鱼豉油、麻油少许,我不习惯用料酒和香油,所以用的麻油,去腥提香的,在和三色蔬菜拌匀。

    香菇酿牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香菇洗净去蒂,撒上一点盐在香菇上,

    香菇酿牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把肉馅填上香菇上,

    香菇酿牛肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火烧开转中火蒸20分钟,

    香菇酿牛肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸好后利用香菇水加水淀粉勾芡,摆盘即可。是不是很简单,不爱吃香菇的小朋友,这样吃完全没有问题啦

    香菇酿牛肉的做法步骤 第6步

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