大虾豆腐蛋黄羹

大虾豆腐蛋黄羹的做法说明
宝贝八个半月,从刚开始吃蛋黄到现在,纯蛋黄羹已经满足不了他了,虽然每天变着花样的做,但是保证每天一个蛋黄还是必须的,所以我就想能给蛋黄搭配什么才比较有味道,从菠菜,豆腐,到虾这种单一的添加一直到现在的大虾豆腐菠菜蛋黄羹的混合添加,现在长乐早上一口气就能全部吃完啦,分享给你们,看起来食材比较复杂,实际做起来二十分钟就够,入锅等待的十分钟还做出来了一碗粥,希望你们能够喜欢
大虾豆腐蛋黄羹的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材,一枚鸡蛋,一只虾,两片菠菜,一小块嫩豆腐
- 第2步.
取出蛋黄
- 第3步.
蛋黄加30毫升凉白开水 豆腐切块 菠菜用开水戳一下去草酸,然后切碎(因为蛋黄比较干,有的宝宝吃了容易大便困难,所以加点青菜中和一下) 虾肉切大块(一岁之前孩子不吃盐,但是没盐没有味道,所以我用虾来提味,能吃虾肉的宝宝可以切碎了加进去,吃不了虾肉的可以切大块提味)
- 第4步.
蛋黄把沫撇掉,把切好的食材放进去,滴几滴香油,用保鲜膜包好后用牙签戳几个孔
- 第5步.
冷水入锅十分钟
- 第6步.
出锅滑滑嫩嫩就可以吃了,给宝宝搭配的玉米粥,全部吃光光啦