红糖桂圆枸杞姜枣茶

红糖桂圆枸杞姜枣茶

红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法说明

女人,总是因“贫血”、“寒”而痛苦,每个月一次的那是短暂的痛苦,因寒气重不孕的那是真的痛苦。别再少穿衣了,别再做黄脸婆了。平日里,红糖、桂圆、枣、枸杞、姜,是补气血必备佳品。

红糖桂圆枸杞姜枣茶的食材和调料

红枣500g
500g
红糖500克
桂圆肉50g~100g
枸杞50g
约250~500ml

红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    枸杞洗净,水倒掉,备用。桂圆肉洗净后泡10分钟,因为有的桂圆肉会用硫熏过。将枸杞子和桂圆肉处理好后置料理机中打碎。

    红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    姜、枣洗净。枣去核,枣肉加适量水料理机打碎备用。姜切块置料理机打碎备用(也可除去渣子只留姜汁)。

    红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将枸杞、桂圆肉泥和大枣、姜泥还有红糖统统放入面包机,是否加水就要看姜泥和枣泥的含水量了。启动一个果酱模式,如果水分高的话可以再来一个果酱模式。然后就ok了。

    红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    每天早饭后9:00-10:00之间,来一茶勺用开水冲开,简直能活神仙😄

    红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不明白的请加微信

    红糖桂圆枸杞姜枣茶的做法步骤 第5步

小贴士

不粘锅也可以熬制,只是要看好了不要糊底

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