大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的做法说明

这是一道在女生来大姨妈最合适喝的甜品,补血又排湿

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的食材和调料

红豆
桂花
花生

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    花生、红豆洗净,放在炖锅里熬制三个小时,一般来说100克红豆20克花生加500到600毫升水,或者用高压锅压制,我用的是隔水煮的炖锅,不像水煮的,有蒸发!如果是水煮建议水比例增加1000毫升!之后出锅加入少许桂花蜂蜜,没有的小伙伴可以加冰糖都行!

    大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的做法步骤 第1步

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