红豆薏仁粉

红豆薏仁粉

红豆薏仁粉的做法说明

想买五谷磨房的,又不想去超市买,就直接自己做啦,正好家里有婆婆之前买来的红豆薏米,
想除湿气😉,不知道自己能坚持喝几天,

红豆薏仁粉的食材和调料

红豆200克
薏米200克

红豆薏仁粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将红豆、薏米分别洗干净,清水浸泡30分钟左右。

    红豆薏仁粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    控一下水,直接中小火慢炒(火候自己控制下,只要不糊就行,最保险就一直用小火),颜色变深,也能闻到香味,我炒了20分钟左右

    红豆薏仁粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    同上,炒了10-15分钟左右,

    红豆薏仁粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    凉晾

    红豆薏仁粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    凉晾

    红豆薏仁粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    破壁机打了5遍,过一遍筛就好啦

    红豆薏仁粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    过筛一遍就是这样,

    红豆薏仁粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品,忘记称重量啦,

    红豆薏仁粉的做法步骤 第8步

美食资讯

红豆薏仁粉相关菜谱大全