健康美味易做牛油果沙拉
健康美味易做牛油果沙拉的做法说明
这款沙拉真是百吃不腻，而且简单易做，健身期的绝对美味！
健康美味易做牛油果沙拉的做法与步骤
- 1.
沸水时，放入鸡蛋，煮四分钟，盖上锅盖焖两分钟。这样煮出来的鸡蛋很嫩很好吃。 凉水冲鸡蛋，剥好后用手掰成小块。
- 2.
洋葱切小丁。牛油果切小块。虾仁剥皮切成小段后，和玉米粒一起入沸水中，焯熟。
- 第3步.
所有食材拌在一起，加一勺黑醋，洒上少量盐，适量胡椒粉，也可以加一小勺橄榄油，我习惯不加。美味的牛油果虾仁沙拉就做好了！！
- 第4步.
做沙拉的时候，同时煮燕麦粥，可加入蔓越莓干和提子干。就是一顿美味营养又健康的早餐啦！吃完心情都超好哦！Yummy^_^～～
