红枣薏米花生银耳
红枣薏米花生银耳的做法说明
｡◕‿◕｡喜爱吃甜品的我，还没吃早餐就做起它来。这一款，红枣花生银耳都美容养颜，薏米能去湿😊平常或经期后喝，都很不错的哦~（两人份）
红枣薏米花生银耳的做法与步骤
- 第1步.
花生，薏米泡大概2个小时 银耳温水泡发，蒂切掉，银耳撕成小朵的 称重40g 红枣用羌若，内核小肉多甜。去核。 一个小的炖盅，我是水开后放薏米花生枸杞。 还剩一个小时的放入红枣，牛奶100ml（我用的是晨光甜牛奶）要浓郁的话水少点，牛奶适量放多点。 【由于最开始没来得及拍图，这张照是做完舀出一碗后的图…请谅解】
- 第2步.
大功告成ლ(╹◡╹ლ)
小贴士
我用的是美的电盅 至少要3个小时
花生最好隔夜泡，比较容易熟
枸杞可以最后放~
