小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥
小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥的做法说明
千哥近视眼~从我怀孕开始~没放过任何一个机会让我和宝宝补DHA~恰好我又酷爱吃鱼🐠之所以选择银鳕鱼~是因为它的油脂含量低~不容易影响宝宝肠胃~例如拉肚子什么的~而且入口即化~
小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥的做法与步骤
- 第1步.
银鳕鱼到了后~千哥将其中一块儿切成小块儿~每次拿一小块儿~现吃现做
- 第2步.
我会用青柠去腥~青柠同银鳕鱼小块一样大小
- 第3步.
银鳕鱼上下各夹一片儿~去腥的同时~青柠中的维生素也会导入进银鳕鱼
- 第4步.
我太有才了了~倒过来放进了新安怡辅食记蒸的这面~蒸25分钟
- 第5步.
蒸熟后踢刺~我和千哥一个眼力好心大~一个视力不好但心细~所以~对于剔刺~我和千哥经过了两轮筛选~
- 第6步.
蔬菜也去茎~煮熟~细切丝儿~
- 第7步.
再加米粉~我用的是嘉宝的米粉~ 混在一起~小AC超喜欢吃~
