苹果娃娃菜胡萝卜泥

苹果娃娃菜胡萝卜泥

苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法说明

我爱你,每一份食材都可以证明。

苹果娃娃菜胡萝卜泥的食材和调料

娃娃菜5片
苹果半个
胡萝卜1根

苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜切1cm左右薄片。苹果切小块。娃娃菜用淡盐水浸泡10分钟后洗净备用。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜放入冷水锅中大火煮5-7分钟。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入娃娃菜煮2分钟左右。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捞出胡萝卜,娃娃菜,沥干水份,加入苹果块一起在料理机中搅拌成泥。

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    OK!

    苹果娃娃菜胡萝卜泥的做法步骤 第6步

小贴士

煮胡萝卜片和娃娃菜的时间要以食材煮熟为准哟。

相关分类

美食资讯

苹果娃娃菜胡萝卜泥相关菜谱大全