嫩椰子乌鸡汤

嫩椰子乌鸡汤

嫩椰子乌鸡汤的做法说明

习惯上是使用老椰子煲汤,但家里孩子觉得老椰子肉太硬不吃,自己尝试一下使用椰青(嫩椰子),发现煲出的汤更甜美,椰子肉也可以一并吃,不浪费。

嫩椰子乌鸡汤的食材和调料

椰青(嫩椰子2个
半只
红枣8颗
枸杞适量
适量
2片
矿泉水4支500ml装
瘦肉3两

嫩椰子乌鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,乌鸡、瘦肉冲洗好,瘦肉切块,椰青开好口子,红枣去核。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先挖出一个椰青的肉,把椰水和矿泉水倒入汤锅,放入其他材料(杞子和盐后面再加),开始煲。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开5-10分钟后,撇去浮沫。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中小火慢炖1.5小时后,再加入另一个椰青的水和椰肉,加入杞子,大火滚起5-10分钟,调入盐,熄火再焗10分钟。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把材料捞起上碟。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成。

    嫩椰子乌鸡汤的做法步骤 第6步

小贴士

这道汤非常清甜,盐可以尽量少放或不放。

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