辅食【彩虹鱼卷】
辅食【彩虹鱼卷】的做法说明
①月龄：12月龄
② 营养：由于彩虹面片全部使用天然食材来制作，所以加热之后颜色会变浅，是正常的现象。做好的彩虹鱼卷外皮QQ的，内馅既有土豆的软糯又有金枪鱼颗粒的口感，很适合12月龄以上锻炼咀嚼能力的宝宝们食用，同时也是一道补脑补锌补钙的美味辅食。
辅食【彩虹鱼卷】的做法与步骤
- 第1步.
准备所有食材备用
- 第2步.
土豆捣泥，金枪鱼切丁，西生菜切细碎
- 第3步.
彩虹面片煮至半熟捞出备用
- 第4步.
将焯水煮熟的金枪鱼丁、西生菜碎跟土豆泥，淀粉一起搅拌均匀
- 第5步.
团成大小一致的鱼丸
- 第6步.
然后用彩虹面片包裹着成造型
- 第7步.
一起上锅蒸5分钟即可食用
- 第8步.
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