10分钟快手 | 非油炸健康酥鲜烤肉丸
10分钟快手 | 非油炸健康酥鲜烤肉丸的做法说明
做妈妈之后，为了宝宝的饮食安全，学会了看食品配料表，一根肠，除了食材之外，能看到的一长串的添加剂，稍微了解一下添加剂的书籍，都有种如临大敌的感觉，是什么让只有三天保质期的肉类可常温放长达一两年时间，还有各种丸子，随便哪种都能吃出来那种添加出来的空洞的鲜味。
为了家人的头等大事，饮食健康，不断的刷新自制食物的新技能。有了全能料理机之后，市售的香肠肉丸就再也没机会上我的餐桌。-麦子
该菜制作简单易学，操作方便，是一道营养丰富的家常菜肴，口感鲜嫩Q弹！-麦子厨房
10分钟快手 | 非油炸健康酥鲜烤肉丸的食材和调料
| 材料：（份量：14个 | 美食锅丸子烤盘 | 时间：8分钟） | |
| 五花肉（三分肥七分瘦）： | 250g |
| 玉米淀粉： | 5g（肉质更嫩，可不加） |
| 盐： | 1g（根据个人喜好增减） |
| 生抽： | 5g |
| 白胡椒： | 1g |
10分钟快手 | 非油炸健康酥鲜烤肉丸的做法与步骤
- 第1步.
滋滋香气！
- 第2步.
将切成小块的五花肉放入全能料理机杯中，生抽、盐和白胡椒粉，
- 第3步.
启动机器将五花肉搅打成泥。
- 第4步.
多功能美食锅预热完成后，舀入约25g肉泥，
- 第5步.
烘烤4分钟即可使用竹签开始翻肉丸。
- 第6步.
外脆内鲜的烤肉丸烘烤8~10分钟就可以取出了。
- 第7步.
非油炸更健康！
