三豆饮、紫薯山药糕/早餐2017.06.30/07:25

三豆饮、紫薯山药糕/早餐2017.06.30/07:25

三豆饮、紫薯山药糕/早餐2017.06.30/07:25的做法说明

今日早餐：三豆饮（黑豆、绿豆、红豆）紫薯山药糕、火龙果三豆饮：解暑降温

三豆饮、紫薯山药糕/早餐2017.06.30/07:25的食材和调料

紫薯	1个
山药	2/3根
玉米油	适量
糖	适量

三豆饮、紫薯山药糕/早餐2017.06.30/07:25的做法与步骤

第1步.
山药和紫薯蒸熟压成泥，各自拌入白糖和玉米油搅拌均匀。模具抹一点点油，把紫薯泥和山药泥压入模具倒出来即可

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