活力早餐│奇亚籽燕麦早餐

活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法与步骤

1. 第1步.

   准备一口干净的玻璃碗，倒入200ml牛奶

   
2. 第2步.

   将燕麦片加入牛奶中

   
3. 第3步.

   再加入2勺奇亚籽混合搅拌均匀放入冰箱冷藏一夜

   
4. 第4步.

   次日将其拿出装杯

   
5. 第5步.

   再放上切好的芒果和蓝莓即可食用

   
6. 第6步.

   o(*^▽^*)o