《食宪鸿秘》治赢弱壮阳的羊肉粥
《食宪鸿秘》治赢弱壮阳的羊肉粥的做法说明
羊肉粥有益气血，补虚损，散风寒，增食欲，暖脾胃，温壮肾阳等功效，适用于命门火衰，精气虚耗，而见小便频数、腰膝冷痛，脉象沉微，对于脾胃虚寒，冬天手脚不温者特别有益。
《食宪鸿秘》治赢弱壮阳的羊肉粥的食材和调料
| 羊肉 | 300g |
| 人参 | 3g |
| 白茯苓 | 3g |
| 黄芪 | 1.5g |
| 大枣 | 两枚 |
| 梗米 | 300g |
| 盐 | 1g |
《食宪鸿秘》治赢弱壮阳的羊肉粥的做法与步骤
- 第1步.
羊肉泡到去除血水后，蒸到熟烂。
- 第2步.
细切，加入人参，白茯苓，黄芪，都要是研磨成细末。
- 第3步.
大枣去核，细切，加入盐和梗米，水，煮熟。
小贴士
茯苓为古时“四时神药”，黄芪不适合表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，或清后热毒等实症，阴虚阳亢者也不适合。
