宝宝也爱的鹰嘴豆杂粮酱
宝宝也爱的鹰嘴豆杂粮酱的做法说明
鹰嘴豆的营养非常丰富，适合各个年龄的人吃。很多人不爱吃的原因无非是不会做或者做不好吃，这个豆酱简单又美味，我做给1岁半宝宝吃，都一口一口停不下来呢!
宝宝也爱的鹰嘴豆杂粮酱的做法与步骤
- 第1步.
材料冷水泡过夜，水量没过料就可以。
- 第2步.
高压锅大火压10分钟即可。捞出来用料理机打磨。（我加了一些椰枣块）
- 第3步.
成糊状。
- 第4步.
保鲜盒保存，可以冷冻两周左右。
小贴士
因为给宝宝吃的，所以我什么调味料都没加。椰枣有天然的甜味，足够了。
大人吃可以加适当盐和橄榄油，非常香浓哦！
