冰糖雪梨麦冬汤
冰糖雪梨麦冬汤的做法说明
麦冬养阴生津，润肺清心。
配上雪梨冰糖枸杞做成甜汤，好吃又止咳。
冰糖雪梨麦冬汤的做法与步骤
- 第1步.
雪梨洗净，去皮切块，梨皮要一起煮的别扔
- 第2步.
1. 水开之后下冰糖、梨块、麦冬 2. 大火煮开后转小火咕嘟咕嘟半个多小时 3. 放枸杞，再咕嘟咕嘟一下，就关火
- 第3步.
喝汤吃梨🤓
小贴士
1. 麦冬还有功效是润肠通便，因此，肠胃本身不好，容易腹泻的人就不要加麦冬了，以免加重肠胃负担。小孩子吃也不用加麦冬。
2. 怕寒凉的人可以去掉麦冬加上红枣一起煮。
