快手补血菜团(免发面)
快手补血菜团(免发面)的做法说明
每周周末做些粗粮菜，可清肠胃。今天红菜头到货了，平时榨汁吃，今天用它和馅，做个快手菜团子。
快手补血菜团(免发面)的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜准备好
- 第2步.
红薯和芋头蒸熟，压成泥
- 第3步.
把菜切碎，和芋泥红薯泥拌匀，加蚝油，香油。
- 第4步.
准备一碗玉米面，一碗水
- 第5步.
把菜馅团成小团，放玉米面碗里，滚几圈，沾满玉米面。拿出来，浇些水，再放碗里滚玉米面，反复2次。
- 第6步.
上锅蒸12分钟，焖2分钟再开盖。
- 第7步.
成品，吃时调些汁，可自己随意。
小贴士
因为青菜容易出水，所以芋头泥，红薯泥的加入很有必要。
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