猪蹄新做法不用一粒盐

猪蹄新做法不用一粒盐

猪蹄新做法不用一粒盐的做法说明

猪蹄是指猪的蹄和小腿,而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

猪蹄新做法不用一粒盐的食材和调料

食材:猪蹄4只
陈皮(橘子皮)
1颗
6片
8粒
黄豆
生抽
料酒
香叶2片
桂皮一块
八角2个
辣椒3-5个

猪蹄新做法不用一粒盐的做法与步骤

  1. 第1步.

    把猪蹄用刀切两半,放进几片橘子皮,用清水泡2小时左右捞出

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪蹄冷水下锅,水开后把浮末撇出去煮再煮3分钟左右捞出,用清水清洗干净

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备调料,葱段、蒜片、姜片……

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把焯好水洗干净的猪蹄摆放到锅中,用刷子把黄豆酱抹到猪蹄上,多摸点,抹均匀~如图

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    抹好酱的猪蹄,放入准备好的调料,再倒入2瓶啤酒把猪蹄淹住即可

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烧开转小火,煮2个小时左右,关火~不着急吃的话再焖半个小时也行

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅~这样的酱猪蹄就做好了,热吃、冷吃都很好吃哒!😋大家可以试试哦!

    猪蹄新做法不用一粒盐的做法步骤 第7步

小贴士

开锅后,一定转小火!切记

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