金耳皂角米蜜枣汤
金耳皂角米蜜枣汤的做法说明
看了董璇的月子餐金耳皂角米汤后觉得应该很好吃，试过一次后觉得欠点味道，于是想试试金黄色的蜜枣，果然色香味俱全。
金耳皂角米蜜枣汤的做法与步骤
- 第1步.
用的野生的金耳，云南直接糖厂拿的土冰糖，蜜枣也是市场上找的每颗都饱满的金色蜜枣
- 第2步.
强调下，皂角米一定要选无糖的（右图）
- 第3步.
食材准备就绪
- 第4步.
金耳泡发4个小时，皂角米泡一个晚上
- 第5步.
食材全部放养生壶，煮50分钟就可以了，冰糖也可以最后5分钟放。
- 第6步.
颜色金黄，口感香糯
小贴士
不需要煮太久，也最好别焖锅保温太久，容易有酸味。一碗满满的胶原蛋白，夏天吃补水，冬天吃润肺，美容养颜的一道甜品
