香蕉酸奶麦片

香蕉酸奶麦片

香蕉酸奶麦片的做法说明

吃过一次这个,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦,1分钟做法是用的即食燕麦,文中考虑到有人没有即食,但普通的燕麦片还是很常见的。

很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲,如果再加点香蕉和酸奶,好吃到犯规,早餐的时候试试呗,若能加一个煮鸡蛋,再来点坚果,蔬菜,那就是100分的早餐啦。

食谱亮点:
很简单常见的3种食材,加在一起,味道不要太好哦。

YOMA小叮咛:
柚妈平常做的时候都是用的即食燕麦,比较方便省事。

参考月龄:9M+

香蕉酸奶麦片的食材和调料

麦片30克
香蕉半个
酸奶30克
酸奶

香蕉酸奶麦片的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材:燕麦片 30克,香蕉 半个,酸奶30克

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    燕麦片泡10分钟。泡米泡杂粮的时候,都是先洗干净,再泡。泡的水一起煮燕麦。

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    入锅煮8分钟,盛入碗中。尝了一下,这种状态只要轻轻嚼一嚼,出锅前妈妈尝一下。 >>即食燕麦,只要用热水或热牛奶泡一下就可以了。上面的步骤都不需要。

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香蕉压成泥加入搅匀。

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后将自制酸奶淋入。自制的酸奶没有糖份,如果是市售的,香蕉的量可以减,否则会太甜。

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一口下去味道真的很赞。

    香蕉酸奶麦片的做法步骤 第6步

小贴士

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