非油炸蝦球
非油炸蝦球的做法说明
很多人都喜歡吃炸蝦但是偏偏蝦子用炸的不僅耗油又不健康。對於怕胖的吃貨來說真的是很頭痛的問題！ 這道非油炸蝦球外酥內軟製作時間又短真的很方便。
非油炸蝦球的做法与步骤
- 1.
麵包風乾磨碎成糠， 蝦子去尾去殼洗乾淨。
- 2.
麵包慷放在碗裡加入蒜粉， 鹽， 胡椒粉， 辣椒粉，以及少許橄欖油並攪拌均勻。
- 3.
準備一碗麵粉和一碗蛋液（三個蛋要打勻）
- 4.
把蝦裹一層粉放入蛋液再裹上麵包慷 （ 一共裹了三層食材）， 放在烤箱盤上排整齊
- 5.
在蝦球上噴上一層烹飪奶油噴霧
- 6.
放入預熱好的烤箱烤十五分鐘 （攝氏：175，華氏：350）
- 7.
大功告成😇
