【Oster食谱】白萝卜枸杞粥

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法说明

白萝卜枸杞粥有保护肝脏,去脂肪的作用,枸杞中含有丰富的胡萝卜素,在人体内能够转化为维生素A,而白萝卜中的粗纤维可以提升人的饱腹感~,是一道非常适合冬季食用的清热降火粥~

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的食材和调料

枸杞20克
白萝卜1根
大米90克
适量
胡椒粉适量

【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有食材放入搅拌器中

    【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    选择“粗粒汤汁”后,点击“开始”

    【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    30 分钟制做过程中,Oster®奥士达冷热多功能搅拌器会自动搅拌加热,料理食材

    【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    制做完成后,将粥倒入碗中,稍凉即可食用

    【Oster食谱】白萝卜枸杞粥的做法步骤 第4步

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