围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】

围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】

围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法说明

冬天的下午,不吃些什么总感觉浑身没力气,故而众筹了一盒猪小排,腌制,用办公室的光波炉烤之。

真可谓千里飘香,从公司门前路过的隔壁员工闻到香味,回头看了我们好几眼。只能说,能遗祸整层办公大楼,嘴里是香的,心里是爽的。

围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的食材和调料

猪小排你开心就好
酱油少许
蚝油适量
芝麻少许
罗勒少许
香油少许
红糖适量

围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的猪小排,洗净后,加入适量酱油、好友、香油、红糖,混合腌制2小时

    围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入光波炉中,高火180w烤制8分钟,到表面微微焦黄

    围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    翻个身,继续高火180w继续烤制8分钟

    围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    疯狂刷一波黑芝麻和罗勒叶,烤制2分钟 (个人非常喜欢罗勒的香味,稍微烤制一会,黑芝麻和罗勒会更香)

    围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    排骨在烤制的时候,自身的油脂和肉中的水分会出来,因此无需再制作酱汁。 为美好的下午装个盘,浇上酱汁...... 反正我先开吃了~

    围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】的做法步骤 第5步

小贴士

1.少许香油更提味;
2.没有红糖可以用蜂蜜,没有蜂蜜可以用红糖 ; -),总之烤排加点糖更香 ;
3.注意,可以说是非常简单,非常好吃了,怕你试哦~

美食资讯

围着光波炉烤猪排(健康版)—办公室飘香小食【易小炖燕窝厨房】相关菜谱大全