豆腐油菜粉丝素包

豆腐油菜粉丝素包

豆腐油菜粉丝素包的做法说明

包子是我和朵的最爱。朵朵不爱吃青菜,所以给她做一切有馅的面食,想把所有的青菜都包进去。这个豆腐素包算是吃过的素包中好吃的了。深受小姑娘的喜爱,发面又是很好消化的,所以素包子营养很全面,给不爱吃青菜的宝宝们和跟我一样爱吃包子的你。

豆腐油菜粉丝素包的食材和调料

面团
中筋面粉500g
温水250g
酵母5g
10g
10g
馅料
豆腐一块
油菜适量
粉条一小把
虾米一小把

豆腐油菜粉丝素包的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母溶解在温水里,静至五分钟,倒入面粉盆和面,倒入油,糖。油为了面团更加光滑有弹力,加糖是为了更好的发酵。和成光滑的面团进行发酵。发酵后面团是之前的1.5-2倍大。发酵好的标准是如图:用手指戳一下,面团不会回弹也不会下陷。下陷就是证明发大了,回弹就是没发够。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面团发酵的同时,我们调馅。 豆腐切丁。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内倒油,比平常炒菜多倒点,因为还要调后面的馅。放豆腐丁,先别急着翻炒,让豆腐一面煎至焦黄,倒入葱花,继续煸炒,至少豆腐有两面焦黄。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入生抽或者味极鲜让豆腐上色。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油菜,( 小油菜,上海青,或者菠菜都可以)焯水,切碎挤干水份待用。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    金钩小海米(大海米,虾皮都可以)泡软切碎待用。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    粉条泡软切丁,豆腐丁,海米,油菜碎一起调馅,加入盐适量。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    发酵好的面团分成大小一样的剂子。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    建议盖上一块用水打湿再拧干的湿布,防止面皮变干。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    擀皮包馅。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    包好的包子进行二次发酵。二次发酵是为了包子皮更松软。因为有些人总发酵不好,包子馒头不松软,就是没有进行二次发酵。 二次发酵可以常温发,稍慢点。 可以烤箱发酵。温度28-35度。 再一个简单的办法是:蒸锅的水烧至手放上去温温热的时候,关火。包子放入蒸屉内发酵。二次发酵发到包子皮一摸很松软,但也不要发的过大,这样蒸出的包子不漂亮。自己掌控。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    二次发酵完之后就可以蒸了,大火烧开,上汽后15分钟。 注意:不要着急开盖,闷五分钟再开。这样是为了避免一打开盖子包子皮收到冷空气皱皱起来。 好了,开吃吧。

    豆腐油菜粉丝素包的做法步骤 第12步

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