黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法说明

当天米饭煮多了,第二天早上花点小心思,用米饭代替面包,就能做成一餐美味三明治!两层压实的米饭中间夹入你喜欢的食材,比如鸡蛋、猪排、黄瓜、芝士等,稍微煎一煎,使两面形成金黄焦香的锅巴,香气十足,吃起来非常过瘾!

欢迎大家关注
官方微信公众号:美食台
官方微博:美食台foodvideo
方便大家向美食君提问,美食君也能更及时地给大家推荐美食视频和菜谱哦!祝大家吃好、活好!

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的食材和调料

米饭200克(一碗份)
鸡蛋1个
猪排1块
芝士2片
黄瓜1/3根
适量
酱油适量

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法与步骤

  1. 第1步.

    取一碗熟米饭,分次加入酱油,一边旋转碗一边搅拌,让米饭与酱油充分混匀;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜洗净切斜片备用;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将三明治煎锅烧热,倒入少许油,煎熟1枚鸡蛋盛出备用;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中加少许油,放入提前腌制好的猪排,煎至两面微焦,七八成熟盛出备用;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在锅子的两面均匀地刷上少许油,取一半米饭填入锅中压紧;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    依次放入鸡蛋、黄瓜、芝士、猪排;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把剩余的米饭铺在最上面一层;

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    合上煎锅,用小火将两面各煎2~3分钟,食用时切成小块即可。

    黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!的做法步骤 第8步

小贴士

米饭建议选择煮得比较软的,也可以用剩饭来做,如果米饭比较干,可以先喷一点水润一下,更容易定型。

美食资讯

黄金锅巴猪柳蛋:三明治新做法,有肉有蛋有营养!相关菜谱大全