纯味鱼胶鸡汤

纯味鱼胶鸡汤的做法说明
到了30岁,发现胶原蛋白从脸部逐渐消失,然后听说鱼胶最富有胶原蛋白,赶紧从香港买了2斤深海大鱼胶!买回来就研究泡发,泡发成功后就研究烹饪!最终发现最简单的做法才能保证纯美的味道!
纯味鱼胶鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
准备鸡肉,洗净切好块,若人多可多准备一些。
- 第2步.
鱼胶提前泡发好,泡发鱼胶方法请查找别家的菜谱。我花了两天泡发好鱼胶,然后切成小段,冻在冰箱,每次要吃就按量拿出来。
- 第3步.
姜去皮,切片。准备了4片
- 第4步.
烧开水,放入鸡肉焯水
- 第5步.
鸡肉焯水中,水再开就可以了
- 第6步.
焯水完成,关火捞出冲洗干净
- 第7步.
将洗干净的鸡肉放入砂锅中,没有砂锅用其他锅也行
- 第8步.
砂锅中再加入适量的凉水、姜片、鱼胶。水的量根据个人喜好以及鸡肉分量以及喝汤人数决定。但不要多得过分的水,要不鸡汤味道淡了我不负责!
- 第9步.
开大火煮起来,煮开后转中小火煲1.5到2小时。起锅前5分钟加入适量盐,再大火煮一下。成功了,纯味鱼胶鸡汤开喝了!
小贴士
简单把鱼胶泡发的方法写出来:1.用末过鱼胶2.3厘米的纯净水泡12小时;2.烧水,煮开水后2块姜片再放入已经泡了12小时的鱼胶,大火煮5分钟;3.关火,直接一晚,自然冷却;4.按日常吃的分量切好,装入保鲜袋,放入冰箱冷冻。