木耳芹菜炒豆腐

木耳芹菜炒豆腐

木耳芹菜炒豆腐的做法说明

芹菜木耳的功效都差不多,都具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压、滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
最主要的具有减肥功效。

木耳芹菜炒豆腐的食材和调料

木耳
芹菜
豆腐

木耳芹菜炒豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    芹菜去叶洗干净,切成小段。

  2. 2.

    把切好的豆腐放入锅中煎至两面金黄

  3. 3.

    木耳泡发洗干净摘成小朵

  4. 4.

    葱切好备用

  5. 5.

    锅内热油,七成热,到人葱花炒出香味,放入切好得芹菜翻炒

  6. 6.

    放入炸好的豆腐

  7. 7.

    在放入木耳

  8. 8.

    翻炒后,放入鸡精、盐炒均匀即可出锅。

小贴士

芹菜別炒的过老,脆脆的才好吃。

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