黑麦核桃红糖吐司

黑麦核桃红糖吐司

黑麦核桃红糖吐司的做法说明

【农夫慢杂粮面粉】黑麦整粒研磨,富含粗纤维和膳食纤维,低卡低糖低热量,含有麦麸和黑麦胚芽,是普通小麦营养的三倍,百补黑为首,加入核桃红糖一起,合理搭配营养翻倍。

黑麦核桃红糖吐司的食材和调料

农夫慢面包粉200g
全麦粉90g
50g
140g
红糖30g
橄榄油30g
鸡蛋1个
2g
酵母4g
方形不粘模具2个

黑麦核桃红糖吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    面包桶加入液体,鸡蛋和核桃奶

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入两种面粉,在液体上面。再把红糖和酵母一起放入,启动搅拌,揉十分钟

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加入盐揉至看不到颗粒为止,大概5-6分钟。再把橄榄油倒入,揉出膜为止

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再把核桃碎倒入,揉进面团,混合均匀

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团拿出揉出光滑面团,放在盆里,盖上保鲜膜一发,在温暖处发酵至两倍大,用手按下去不回缩即可

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把面团拿出排气,分割四块,擀出长条,卷回来

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上保鲜膜静置15分钟

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放在吐司盒里发酵,接头处朝下

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    二次发酵,建议放在烤箱发酵温度35度差不多,放碗水,发到9分满

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤箱预热175度,20分钟中层,10分钟中下层,烤好拿出即可

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    晾凉后切片食用

    黑麦核桃红糖吐司的做法步骤 第11步

小贴士

每款面粉吸水性不同,在揉面团时候注意一下。
用橄榄油的时候,放在面包机里会溅起来,建议在桶上盖上毛巾

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