可食用菊花沙拉（凉拌菊花）

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）的做法说明

可食用菊花有清热解毒、平肝明目之功效；生食清香沁人心脾，细品微苦，非常适合添加在蔬菜沙拉里。

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）的食材和调料

油醋汁：
橄榄油	3勺
第戎芥末酱	1勺
蜂蜜	1勺
黑醋	1.5勺
盐	少许
各种沙拉菜
可食用菊花	一朵

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）的做法与步骤

第1步.
沙拉菜洗净，我用了菠菜火箭菜西兰花番茄胡萝卜摆盘，上面撒可食用菊花装饰；也可搭配欧包水煮蛋等
第2步.
油醋汁所有调料拌匀，视个人口味加少许盐，淋上即可

相关分类

早餐沙拉凉菜素食沙拉下午茶

猜你喜欢的菜谱

可食用桃花色唇膏宝宝可食用馒头块肉松.(七个月宝宝可食用)自制菊花茶（新鲜菊花）可食用菊花沙拉（凉拌菊花）减脂期可食用的小蛋糕，无油无糖口感超棒哦糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕会吹泡泡的蛋黄（不可食用）母亲节--玫瑰蕾丝蛋糕--整体都可食用的淡奶油蛋糕

美食资讯

随便看看其他菜谱

可食用菊花沙拉（凉拌菊花）相关菜谱大全