宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+

宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+

宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法说明

面条,是宝宝经常吃的辅食之一,但是宝宝吃多了难免会腻,这时就需要麻麻们发挥巧思,把面条做出花样。鹿小星今天就来教麻麻们做一道创意面条!

虾肉含有丰富的蛋白质和矿物质,营养价值很高,而且肉质松软,易消化,很适合宝宝食用。把虾肉做成面条,既营养又美味,而且做起来非常简单!

宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的食材和调料

10只
鸡蛋1个
青菜2片
面粉适量
植物油适量

宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备10只鲜虾,1个鸡蛋,2片青菜,还有适量面粉。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青菜洗净,切丝备用。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜虾洗净,去头去壳去虾线。 Tip:虾背和虾肚各有一条虾线,都要去掉哦~

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾仁放入搅拌机中,加少量水打成泥状。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    往虾泥中加入适量面粉,搅拌均匀。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将虾泥装入保鲜袋中,保鲜袋末尾剪一个小孔。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中加入适量清水,水开后挤入虾泥,待虾泥成型后,用筷子夹成小条,煮至虾条浮起来。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入青菜丝和鸡蛋液,再煮1分钟。 Tip:宝宝对蛋清过敏的话,只取蛋黄就可以。

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅前滴上几滴植物油,虾仁挤挤面就做好啦~

    宝宝辅食:虾仁挤挤面 11M+的做法步骤 第9步

小贴士

海鲜是易过敏源,第一次给宝宝吃虾的时候,要少量单独添加,确定宝宝对虾不过敏之后,再给宝宝做这道美味的虾仁挤挤面哦~

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