宝宝辅食～藜麦虾球

宝宝辅食～藜麦虾球的做法与步骤

1. 1.

   藜麦提前用清水泡15分钟以上，虾去头去尾去壳，去虾线。

2. 2.

   虾仁切小丁，挤几滴柠檬汁盖上柠檬片腌制虾仁丁。

3. 3.

   腌制好的虾仁加生粉或者淀粉搅拌均匀，搓成小虾球，把虾球放到藜麦里滚一滚，粘满藜麦

4. 4.

   把做好的虾球放上盘子，冷水入蒸锅大火上气后改中火，从入锅开始计时15分钟