馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)

馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)

馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法说明

想吃少油,馅多菜多的健康肉饼

馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的食材和调料

猪肉200克
胡萝卜半根根
一片
生抽10g
50g
胡椒粉1g

馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉馅先加盐,胡椒粉,一点点生抽,姜末调味。20分钟后加入切末的葱和胡萝卜

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    温水和面

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    棉絮状后慢慢加水(这时候可以做疙瘩汤原料了)

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成团加盖醒30分钟

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分面饼开包

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一点点油下锅,两面煎到有变色放水盖盖子

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖好盖子小火5分钟出锅

    馅饼/胡萝卜肉饼(少油健康)的做法步骤 第7步

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