宝宝辅食——胡萝卜冬瓜蛋炒饭
宝宝辅食——胡萝卜冬瓜蛋炒饭的做法说明
一岁后的宝宝辅食不再局限于粥等软烂食物，炒饭等稍硬口感的食物更适合这个月龄的宝贝
宝宝辅食——胡萝卜冬瓜蛋炒饭的做法与步骤
- 1.
食材用多少量请根据你家宝贝儿的胃口来定 冬瓜、胡萝卜切小丁，鸡蛋打散，加一丢丢盐（如果你家宝宝还没吃盐，可不加） 起油锅，放一点油，倒入鸡蛋，用筷子划散，待稍稍凝固，盛出备用 锅内再倒一点点油，倒入胡萝卜和冬瓜丁翻炒到七成熟左右，将鸡蛋和米饭放入，使食材充分炒匀出锅既可
小贴士
如果宝宝对稍硬的食材还不能适应，可以在放入米饭后加点水，开大火一直到收完汁也是可以的，这样就会使食材更软烂，宝宝更好咀嚼吸收）
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