咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】

咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】

咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的食材和调料

吐司1片
鸡蛋1个
牛奶60ml
淡奶油15ml(可选)
坚果10克
蓝莓
咖啡粉
白砂10g(可选)

咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法与步骤

  1. 第1步.

    部分原料。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉碾成泥,加入鸡蛋打均匀。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入牛奶和淡奶油搅拌均匀。我用的是新养道的牛奶,本身就属于甜牛奶所以只放了一点糖,这个大家自行斟酌。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    吐司先铺满烤盘,然后将液体倒入,摆上蓝莓,再撒上葡萄干。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    撒上坚果,最后撒咖啡粉,大概洒满表面即可。微波炉高火5分钟,表面凝固即可,没有就自行加时间。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成。可根据自己口味加蜂蜜之类的调味。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    每一口都是健康美味hhh。

    咖啡蓝莓面包布丁 —【微波志】的做法步骤 第7步

小贴士

1.减脂期间可以忽略可选的部分,然后淡奶油换成等量牛奶。
2.最好按菜谱里的顺序来。
3.可以换成烤箱,180度20分钟,根据自家烤箱决定。

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