7M+宝宝辅食山药红枣泥
7M+宝宝辅食山药红枣泥的做法说明
山药含有皂成，粘液质，有润滑滋润的作用，常吃山药能健脾益胃，助消化，易肺止咳。
大枣含有大量维生素C跟微量元素。
山药跟红枣一起宝宝会比较容易接受。
7M+宝宝辅食山药红枣泥的食材和调料
| 山药 | 半根 |
| 红枣 | 8颗 |
7M+宝宝辅食山药红枣泥的做法与步骤
- 第1步.
红枣去皮去核
- 第2步.
山药削皮切段 放入辅食机蒸大约15min
- 第3步.
然后打成泥，完成 偷吃几口，巨好吃
小贴士
红枣山药泥需要耐心。
削红枣皮削的我怀疑人生。
山药削皮要带一次性手套哦。
