五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】
五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】的做法说明
医生对花菜是又恶心又爱、恶心是因为其长的像肿瘤，爱是因为它很有防癌功效。
【医者さんにとって、花菜は愛憎あいなかばすものです。憎って言うのは花菜が腫瘍に似るためで、嫌な気持ちですが、愛っていうのは花菜が防ガン野菜の上品で、お好きな気持ちです。】
五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】的做法与步骤
- 第1步.
1.食材准备。其中肉用生抽腌制。 【食材を用意する。お肉は醤油で漬ける。】
- 第2步.
2.油烧热后，依次放入辣椒酱，大蒜、姜、青椒。 【お油が熱くなたっら、順番的に唐辛子味噌、大蒜、生姜、青椒を入れる。】
- 第3步.
3.放入花菜。准备一小碗水，待锅变干一点后，降水倒入，翻炒。 【花菜をいれる。お水を一杯用意して、お鍋の中がだんだん乾燥になるうちに、お鍋に入れる。】
- 第4步.
4.完成品。 【完成品】
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懒人红烧肉五花肉洗净切块，双立人铸铁锅小火预热2分钟，加少许油转中火，放蒜末、姜丝爆香，加入五花肉，翻炒片刻，加料酒、老抽、生抽、少许盐、糖、一块八角、小块桂皮、一把花椒、一片香叶、一块陈皮(其实我是把家里有的都放进去了，少个把东西也无所谓的)卤水五花肉材料：五花肉一条、腐竹、香菇、新鲜红辣椒一条（若喜欢辣点可放多）、桂皮一小瓣、八角一个、葱头、姜、蒜头、冰糖一两块就好、老抽一点点上色、生抽入味（视个人口味）意想不到的美味-花菜炒五花肉片儿五花肉炒花菜干锅五花肉花菜五花肉豆醬花菜平底锅小菜拼盘🍱（大葱鸡肉卷+芝士蛋五花肉卷+肉桂苹果三角+独蒜丸子+韭花五花肉条黑木耳黄花菜五花肉大杂烩#白老师家常菜学习笔记# 冰冻五花肉复苏术--辣炒五花肉
