养颜补气红豆浆

养颜补气红豆浆

养颜补气红豆浆的做法说明

红豆一直都是最爱,总喝黄豆豆浆会厌倦的,偶尔换换这款营养的红豆浆感觉棒棒哒,尤其适合冬天,姨妈前后喝更好哦~

养颜补气红豆浆的食材和调料

红豆一杯半
大枣5颗
莲子10粒

养颜补气红豆浆的做法与步骤

  1. 第1步.

    将红豆,莲子,红枣去核洗净,放入水中浸泡一晚。

    养颜补气红豆浆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将浸泡好的材料沥干水分倒入豆浆机,然后加入超过最低刻度线的水,大约1L。选湿豆程序。

    养颜补气红豆浆的做法步骤 第2步

小贴士

量杯是买豆浆机送的很小的塑料杯。如果没量杯,那红豆大约慢慢两把。

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