蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆的做法说明

昨天买了两块牛排,回头一看还有荷兰豆,就当配菜啦

蒜蓉荷兰豆的食材和调料

荷兰豆一小袋
5瓣
适量

蒜蓉荷兰豆的做法与步骤

  1. 1.

    荷兰豆去蒂,洗净。 锅中烧开水加少许盐少许油,荷兰豆入水计时一分钟捞出入冷水浸泡。

  2. 第2步.

    炒锅中热油,放入蒜碎爆香后放入荷兰豆快速翻炒两分钟,尝尝味道,放适量盐。ok啦

    蒜蓉荷兰豆的做法步骤 第2步

小贴士

煮荷兰豆时一定要加盐和油!保证荷兰豆青翠!
一定要计时!煮老了不好吃!

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