蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆的做法说明
昨天买了两块牛排,回头一看还有荷兰豆,就当配菜啦
蒜蓉荷兰豆的做法与步骤
- 1.
荷兰豆去蒂,洗净。 锅中烧开水加少许盐少许油,荷兰豆入水计时一分钟捞出入冷水浸泡。
- 第2步.
炒锅中热油,放入蒜碎爆香后放入荷兰豆快速翻炒两分钟,尝尝味道,放适量盐。ok啦
小贴士
煮荷兰豆时一定要加盐和油!保证荷兰豆青翠!
一定要计时!煮老了不好吃!
昨天买了两块牛排,回头一看还有荷兰豆,就当配菜啦
荷兰豆去蒂,洗净。 锅中烧开水加少许盐少许油,荷兰豆入水计时一分钟捞出入冷水浸泡。
炒锅中热油,放入蒜碎爆香后放入荷兰豆快速翻炒两分钟,尝尝味道,放适量盐。ok啦
煮荷兰豆时一定要加盐和油!保证荷兰豆青翠!
一定要计时!煮老了不好吃!