清炒山药荷兰豆
清炒山药荷兰豆的做法说明
一道非常简单，适合孕妇小孩的健康饮食，看着就很清新，吃起来清脆爽口，还有荷兰豆淡淡的甜味，这么营养，可以经常食用哦！
清炒山药荷兰豆的做法与步骤
- 1.
荷兰豆，泡好的木耳，胡萝卜切片，山药去皮切片。下水绰一分钟，加少量盐，这样颜色更好看。
- 2.
热锅放适量食用油，葱花蒜片爆锅，腊肠或者香肠可以先下锅翻炒一下，然后下入绰好的食材，适量盐、鸡精、调味，翻炒片刻即可出锅！
小贴士
这道菜简直太好做，清淡又有营养，孕妇产妇小孩都可以吃！快试试吧！
一道非常简单，适合孕妇小孩的健康饮食，看着就很清新，吃起来清脆爽口，还有荷兰豆淡淡的甜味，这么营养，可以经常食用哦！
荷兰豆，泡好的木耳，胡萝卜切片，山药去皮切片。下水绰一分钟，加少量盐，这样颜色更好看。
热锅放适量食用油，葱花蒜片爆锅，腊肠或者香肠可以先下锅翻炒一下，然后下入绰好的食材，适量盐、鸡精、调味，翻炒片刻即可出锅！
这道菜简直太好做，清淡又有营养，孕妇产妇小孩都可以吃！快试试吧！
