为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁

为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁

为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法说明

营养+美味=鸡蛋布丁!!!

为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的食材和调料

牛奶200克
鸡蛋80克
香草半只
白砂30克
30克

为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋80g,加入白砂糖30g,搅拌均匀。

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取出香草籽,加入200g牛奶中,小火煮开,过程中要不停搅拌。(小宝宝吃可以不加香草籽。)

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮开的牛奶趁热冲入蛋液里,一边倒一边搅拌,防止结块。

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将液体过筛后,倒入模具中,倒八分满就可以了。

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤箱预热到150度,烤盘中倒入热水,水浴法,烘烤50分钟左右。上面最好盖一层不粘布,防止布丁表面开裂。没有烤箱的亲,可以用蒸的,表面盖上保鲜膜,放入锅中大火蒸15-20分钟。

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出炉后的鸡蛋布丁,可以按自己的喜好装饰上焦糖,也可以放入果酱和水果。

    为营养和美味疯狂打call丨简单到只有1,2,3个步骤的鸡蛋布丁的做法步骤 第6步

小贴士

1,这是一款简单又好吃的小点心,适合一岁以上的宝宝吃。营养非常丰富,让不爱吃鸡蛋的宝宝爱上吃鸡蛋。
2,不一定需要用到烤箱,没有烤箱的妈妈也可以试试,用蒸熟的方式来做,味道也是一样的。
3,制作的过程可以让宝宝也参与进来,帮忙打个鸡蛋,帮忙过筛下蛋液,都可以很好的锻炼小朋友的手眼协调能力,训练手指精细动作,更好的开发右脑,变得更聪明。
4,注意,刚煮好的液体很烫,要放凉一些再让宝宝帮忙过筛。

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