没想到你是这么会吃素的苏东坡

没想到你是这么会吃素的苏东坡

没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法说明

精通烹饪的苏东坡因为不断被贬谪,俸禄不高,常常以素食果腹。在黄州任职时,他用黄州豆腐创立了东坡豆腐,后来,随着他外调广东、江苏等地,这道菜成了流传民间的美味名菜。

没想到你是这么会吃素的苏东坡的食材和调料

豆腐1块
金华火腿3
菜芯5棵
香菇3个
适量
豆油10克
面粉20克
料酒少许
少许

没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法与步骤

  1. 第1步.

    将豆腐倒出切成4*6*2厘米的长方块

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    撒上盐后再撒上面粉

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入油锅中煎成金黄色,捞起待用

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    火腿、香菇切丁

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    菜芯烫至断生后待用

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里放少许油,放入葱姜蒜末爆香,放入少许料酒、香菇、火腿翻炒,加少许水,放入炸好的豆腐文火焖制

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    豆腐发起后,用大火收浓汤汁,出锅装盘

    没想到你是这么会吃素的苏东坡的做法步骤 第7步

小贴士

1.选用较有韧劲的豆腐,才不易碎;
2.油炸时油温不易过高,防止豆腐焦糊;
3.焖煮的时间5分钟以内最佳。

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