苏子盐花卷&油盐花卷

苏子盐花卷&油盐花卷的做法与步骤

1. 第1步.

   苏子洗净，用微波炉加糖加少量盐

   
2. 第2步.

   不用完全打碎，更好吃（烙饼也可以）

   
3. 第3步.

   油加葱花盐，适量花椒面

   
4. 第4步.

   面一半包苏子盐，一半葱花油

   
5. 第5步.

   冷水上火蒸，开锅后蒸15分钟

   
6. 第6步.

   粗粮细作

   
7. 第7步.

   美味双拼

   
8. 第8步.

   晾凉后放入冰箱，每天早餐微波炉町一下即可 配蛋花汤，剩饭粥，牛奶都可以