板栗山药胡萝卜汤
板栗山药胡萝卜汤的做法说明
整个孕期不能吃太重口味的食物，也不能吃太多板栗，但又嘴馋😋就突发奇想弄了一个尝尝，而且很适合懒人的做法哦！
板栗山药胡萝卜汤的做法与步骤
- 第1步.
山药、胡萝卜切段，板栗去皮洗净（大个板栗需从中切开）先把水烧开，大火煮熟（一个小时左右）可用电饭煲煮，待板栗胡萝卜山药煮熟后，放少量盐，甜甜的味道（也可根据个人口味放盐或放糖）
小贴士
最好用砂锅去煲，味道会更好哦！来不及赶时间又想喝汤又没有砂锅可以用电饭煲煮，根据个人喜好放材料和水量
整个孕期不能吃太重口味的食物，也不能吃太多板栗，但又嘴馋😋就突发奇想弄了一个尝尝，而且很适合懒人的做法哦！
山药、胡萝卜切段，板栗去皮洗净（大个板栗需从中切开）先把水烧开，大火煮熟（一个小时左右）可用电饭煲煮，待板栗胡萝卜山药煮熟后，放少量盐，甜甜的味道（也可根据个人口味放盐或放糖）
最好用砂锅去煲，味道会更好哦！来不及赶时间又想喝汤又没有砂锅可以用电饭煲煮，根据个人喜好放材料和水量
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